麻将胡了2春回大地，万物苏醒，是春茶上市的时刻。气候冷热大概，流感流行，是多饮茶水的时刻。下面碧生源袋沏茶与大师一道聊聊准确饮茶那些事。

　　起首，春茶上市，不喝浓，不喝烫。一是浓茶茶香，然则伤身。浓茶含较多草酸和氟，正在肾脏蓄积，容易诱发肾结石和肾毁伤。浓茶中豪爽的、茶碱会刺激胃酸排泄，容易毁伤胃黏膜，乃至激发胃炎、胃溃疡等题目，同时会惹起大脑兴奋，导致失眠，还会诱发心跳加快、心律不齐等题目。浓茶看待人体看待钙和铁的吸取也有必然的阻滞效率。二是滚烫的茶水，更是大忌。国际癌症钻研机构将65℃以上的热饮列为2A类致癌物，赶过这个温度的白开水、茶、咖啡、汤水冲泡冲泡，都正在此列。口腔和食管表貌掩盖着柔滑的黏膜，而那些时时吃烫食的人，食管黏膜正在延续的热刺激下，会受到毁伤。

　　其次，春季饮茶，要适合我方的体质。除了饮茶的浓淡与冷热，饮茶更主要的是要当心对应我方的体质，差异茶类因为加工工艺、种类、地区、季候等身分的区别，其性味特质有所差异。这里列出了差异体质对应品茗的特质——

　　一是绿茶。绿茶是未经发酵造成的茶，性寒凉，含豪爽的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素等因素，对人体有明显的清热解毒、灭菌消炎的成就。别的，绿茶还可提神清心、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、缓解干燥上火。

　　二是蒲公英茶。蒲公英性味苦干，入肝经和胃经，可清热解毒、消肿散痈、利尿通淋。蒲公英茶可行为保健茶饮用，适合内火较旺和怒火较旺的人群。

　　三是金银花茶。金银花拥有清热解毒的效率，是公认的去火佳品。时时喝金银花茶冲泡，既可降火，也能新鲜语气。

　　五是苦丁茶。苦丁茶性大寒，可散风热、清主脑、泻火解毒，常用于风热伤风、热盛便秘、痔疮、口腔炎等人群冲泡。苦丁茶可直接用开水冲泡后饮用。

　　第三，春季摄生，保健茶也很不错。本来冲泡，除了常见的品茗、喝水，春季跟着季候瓜代，也是摄生的好时刻，通过饮品摄生也利害常不错的。正在种种春茶以表，还能够思考少少保健茶饮，温补身体，焕发活力。

　　春季茶疗起首必需疏肝、养血、排毒为主;其次应为度夏作企图，要健运脾胃，对当令节喝对的茶。碧生源清源茶属于药食同源的茶类保健食物，以番泻叶、决明子、陈皮、红茶、绿茶、蜂蜜为苛重原料造成，经动物和人体试食功效试验注明，拥有通便的保健功效。该保健茶绿色自然、无增添、草本茶疗摄生、品性温和，更适合中国人的肠胃。别的，碧生源清源茶采用袋沏茶时势幼包装，拥有带领、冲泡和饮用极度简单的特质，省去了以往“我方推算配料比、我方买原料、我方煮保健茶”等繁琐和费时的操作，为繁忙的今世职场人士供给了强壮饮茶的一种新挑选。

　　春季是万物生发的时刻，也是人体最活动的时刻，这个时刻喝好茶喝对茶，更有帮于身体强壮。碧生源：春季品茗不浓不烫为一年康健打下根本冲泡